Wie du das machen kannst zeige ich dir in meinem neuen Entspannungskurs nur für Schwangere. Meine Name ist Nicole Gratz und ich leite die Agentur KinderZeit. Seit 12 Jahren bin ich Entspannungstherapeutin für Kinder und Erwachsene. Mit autogenem Training und leichten Yogaübungen entspannst und stärkst du dein Selbstbewusstsein und Vertrauen in deinen eigenen Körper. Auf dich warten neue Aufgaben und du gehst neue Wege.

Wir widmen uns verschiedenen Themen rund um deinen Geburtsweg. Ich begleite dich in deine Entspannung zum Loslassen und Vertrauen. Durch Kraft, Ruhe und Gedankenreisen nimmst du deinen Körper stärker wahr. Du bist verbunden mit dir selbst und deinem Baby.

Was dich im Kurs erwartet:
Es sind leichte Yogaübungen, Autogenes Training, Meditationen und Atemübungen, die dir zur tiefen Entspannung im Alltag helfen, dich erden und die du auch nach der Geburt weiter anwenden kannst. + Es wartet in jeder Kurseinheit ein besonderes Thema auf dich und dein Baby bspw.:
Deinen Geburtsplan entwerfen,
Briefe an dich und dein Baby schreiben,
Babybauch bemalen,
deine eigenen Affirmationen kreieren,
Vorbereitung auf deine Wochenbettzeit
und deine Geburtsreise mit allen Wegen und Nebenwegen die du gehen kannst.

Hier zwei Stimmen aus dem letzten Kurs:
Marie: Der Entspannungskurs für Schwangere ist wirklich Balsam für die Seele. Nicole schaffte es, dass ich mich bei jeder Kurseinheit wie im Kurzurlaub fühlte und völlig entspannt und gestärkt war, was meist einige Tage anhielt. Man spürt sofort, wie viel Empathie und Herz Nicole in ihre Kurse steckt und somit auch weitergibt. Ich kann den Kurs wärmstens empfehlen.

Franzi: Auch bei meiner zweiten Schwangerschaft habe ich einen Entspannungskurs für Schwangere bei Nicole besucht. Ich habe es wieder sehr genossen. Nicole ist mit Herz und Leidenschaft dabei und schafft eine Atmosphäre sich in diesem Raum mit Baby im Bauch zu erden. Obendrauf gibt es wertvolle Anregungen aus Mutternatur und für die Geburtsvorbereitung. Mehr brauchte ich nicht.

Deine Anmeldung:
Du kannst jederzeit in diesen Kurs einsteigen, ab der 12. SSW. Du buchst dir immer einen Monat, das sind in der Regel 4 Kurse. Pro Kurs zahlst du 18,00 Euro inkl. Yogamatte, Kissen, Decke, Getränk und allen Materialien.
Unser Kurs findet immer freitags 10:30-12:00 Uhr statt.
Melde dich noch heute an, per Mail [post@agentur-kinderzeit.de] Betreff: Entspannungskurs für Schwangere oder WhatsApp 01723212653

Herzensgrüße Nicole Gratz
[www.agentur-kinderzeit.de]

PS: Kennst du den Entspannungskurs für Mamas oder Kinder? Möchtest du wissen wann diese immer stattdfinden? Schreibe mir gern per WhatsApp 01723212653
Der nächste exklusive Entspannungskurs ist der Visionboard-Manifestationskurs jetzt im Januar am 18.01.2025 um 10 Uhr? Möchtest du dabei sein? Es sind noch 2 Plätze frei. Melde dich noch heute bei mir 01723212653