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Selbstverteidigung und Boxen für Frauen & Mädchen

PR-Artikel
  • Erstellt: 04.02.2026 / 20:00 Uhr von Anzeige
Die Kampfkunstschule Michael Hagemann bietet speziell für Frauen und Mädchen ab 14 Jahren (in Ausnahmefällen früher) wöchentlich einen Kurs zur Selbstverteidigung an. Dieser findet Dienstag und Donnerstag um 19:15 Uhr, sowie Mittwoch um 17.00 und Freitag um 10.00 statt.

Trainiert werden effiziente und leicht erlernbare Techniken zur Abwehr von diversen Angriffen und Belästigungen (u. a. auch Mithilfe von Alltagsgegenständen).
Desweiteren wird der Umgang mit dem Kubotan (Selbstverteidigungsstick) geschult. Der Kurs ermöglicht es ihnen bereits präventiv Angriffe zu vermeiden, rechtzeitig zu erkennen und ggf. diese abzuwehren.

Kursschwerpunkte:
  • Pratzentraining (Im Stand & am Boden)
  • Selbstverteidigungstechniken (Messerangriffe, Belästigungen, Würgeangriffe, Umklammerungen, .....)
  • Training mit dem Kubotan
  • Notwehrrechte
  • Nachstellung realistischer Situationen
Darüberhinaus findet immer Dienstag & Donnerstag um 18.00 Boxen speziell für Frauen & Mädchen statt.

Lernen Sie uns bei einem kostenlosen und unverbindlichen Probetraining kennen.

Kursort:
Kampfkunstschule Michael Hagemann
Kirchhofstraße 3-7
14776 Brandenburg an der Havel

Nähere Infos unter:
Tel. 0172.6348581 | 01522. 6936667
E-Mail: [info@kampfkunstschule-hagemann.de]
[www.kampfkunstschule-hagemann.de]

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