Arthrose ist man nicht hoffnungslos ausgeliefert! Das wissen auch die Spezialisten des SPORT-IN in Wust und suchen deshalb Teilnehmer für ein 8 wöchiges Arthroseprogramm. Das Expertenteam will Betroffenen in nur 8 Wochen zeigen, was sie tun können, um Gelenkschmerzen zu reduzieren und die Lebensqualität auch mit Arthrose bis ins hohe Alter zu steigern.

„Dafür reicht oft schon das passende leichte Training“, erklärt Marco Kroeter, Leiter des SPORT-IN Trainingsbereichs und Master für Gesundheitsmanagement. Viele Betroffene wüssten gar nicht, dass sie dem Gelenkverschleiß nicht hilflos ausgeliefert sind, sondern Möglichkeiten haben, durch das richtige Training aktiv gegenzusteuern. „Deshalb haben wir uns entschieden, diese Chance einem breiten Betroffenenkreis zugänglich zu machen und das Programm mit Krankenkassenunterstützung anzubieten“, so Kroeter.

Und die Zahl der Betroffenen ist groß. In Deutschland leiden mehr als 5 Millionen Menschen unter Arthrose, was sie zur häufigsten Gelenkerkrankung macht. Es handelt sich dabei um einen fortschreitenden Gelenkverschleiß, bei dem sich über Jahre hinweg die stoßdämpfende Knorpelschicht zwischen zwei Gelenkflächen abbaut. Die Folge sind starke Gelenkschmerzen und zunehmend eingeschränkte Beweglichkeit für die meist älteren Arthrosepatienten. Die Auswirkungen auf die Lebensqualität können immens sein.

Doch das „richtige Training“ macht Arthrose Beine. Deshalb haben die Experten des SPORT-IN ein ganzheitliches Programm entwickelt, das sich auf neueste sportwissenschaftliche Erkenntnisse stützt. „Wir wollen mit unserem Projekt zeigen, dass man Schmerzen lindern, Entzündungen bekämpfen und die Muskelkraft und Koordination in nur 8 Wochen steigern kann“, erklärt Marco Kroeter, Fitness-Bereichsleiter des SPORT-IN und Master für Gesundheitsmanagement. Durch das spezielle Training von Kraft- & Beweglichkeitstraining können steife Gelenke beweglicher und falsche Belastungen ausgeglichen werden.

Die Teilnahme an diesem Projekt kostet 99 €, wovon die gesetzlichen Krankenkassen mindestens 75 € übernehmen, bleiben also maximal 24 € beim Teilnehmer übrig. Anmeldungen zum Beratungstermin sollten bis spätestens 30.4.24 unter Tel. 03381-25400 erfolgen!