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Yin Yoga - neuer VHS-Kurs startet am 13. April

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Events

Erstellt: 11.04.2018 / 07:56 von cg1

An der VHS startet am Freitag, 13. April, ein Yin Yoga-Kurs. "Beim Yin Yoga werden die erlernten Positionen bewusst länger gehalten als in anderen Yoga-Stilen. Die intensive Dehnung entspannt die durch Stress und Angst angespannten tiefen Muskelpartien", erläutert VHS-Chef Matthias Wessel.

Ohne Stress und Schmerz soll der Körper so besser wahrgenommen werden können. Geplant sind 10 Kurstage (freitags von 13.30 - 15 Uhr) im Haus der Begegnung, Jacobstraße 12, statt.

Kosten: 84 €, ermäßigt 42 €.

Information und Anmeldung:
VHS Brandenburg an der Havel
Tel.: 03381 2504-47
[auskunft@vhs-brandenburg.de]

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